Бессонница может стать причиной болезней и плохого настроения. Соучастником данного преступления против здоровья может стать… ваш матрас! Правда ли это? В чем обвиняется матрас? Разберемся!
1. Затекают руки и ноги
Слишком жесткий матрас часто вызывает нарушения циркуляции крови. Хорошее изделие должно иметь верхний комфортный слой, в частности, из латекса, холофайбера или ватина.
2. Заложен нос
Матрас, проклеенный дешевым составом, может вызывать аллергическую реакцию.
3. Неприятное ощущение глубокой ямы.
Если матрас очень мягкий или утратил необходимую упругость после продолжительной эксплуатации, полноценного отдыха не будет. Необходимо его срочно заменить, иначе могут возникнуть проблемы с позвоночником.
4. Нарушение сна из-за скрипа и скрежета
Внутри изделия подвергаются коррозии металлические элементы пружинных блоков. Вероятно, оно свое уже отслужило.
5. Комки и бугры не позволяют занять комфортное положение.
За несколько лет службы пружинные матрасы провисают, их поверхность перестает быть ровной. Вата скапливается в комки. Пора выбирать более современный вариант!
6. Постоянно поворачиваетесь во сне.
Матрас не отвечает естественному физиологическому положению тела человека. Необходимо выбрать ортопедическую модель.
7. Боли в спине после пробуждения.
Матрас слишком мягкий, позвоночник не получает поддержку.
По статистике, одна треть людей на Земле мучается от бессонницы, и зачастую источник проблем находится непосредственно в постели. Покупка хорошего матраса - верный шаг к тому, чтобы хорошо высыпаться.